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もっともっとタフな体を造るために、鍛え上げるという目標を持ち、いよいよ秋季キャンプが始まりました！！
ランニング！下肢強化！体幹トレーニング！ウエイトトレーニング！特守！など、体のスミからスミまで、鍛えてきました。
夜は、夜間練習で、シャドウピッチングをしてホームのチェックしてきました。その後に、バリバリになった体をプールでほぐしてきました。
これが、今日一日の流れです！
あとは、ゆっくり休んで明日に備えます！！
ー断髪式ー
今日は僕じゃありません、昨日買ってきたバリカンで、片平コーチが頭を丸めました。僕のＨＰに久々のゲストです！！
登場ありがとうございました!!
１０時３５分・羽田発のＡＮＡに乗り、沖縄にやってきました!!
久しぶりの飛行機は、２時間３０分ぐらいだったけど、少し長く感じたなぁ!!
秋の沖縄は、３年ぶりかなぁ・・・? 思ったたより、暑い!!
入団してから、キャンプで沖縄に来るのは、１３回目かなぁ・・・?何か生きても、緊張なのかなぁ・・・?空港に降りると、"おぉ～！！来たなぁ～!!”って思う。身が引き締まります！！
選手代表で、普天間神宮に、参拝に行ってきました。心も体も引き締まり!!
"さぁ～!!やるぞぉ～!!"って感じです。
＊断髪式＊
飲み物や、生活雑貨などを買出しに行った先で、"バリカン"を買ってきました!!
まずは、断髪式直前の１枚です!!
浦学時代以来です!! 恥ずかしいけど・・・ 風呂入った後が楽っす!! 少し若返ったかなぁ・・・??
明日から、頑張ります!!
横須賀での秋季練習も そろそろ 仕上げの時期になってきました。
僕の練習メニューのメインは、ランニングです。スタミナ系の種目をメインに毎日走っています！
スタミナ系のランニングは、シーズン中にはあまりできないので、慣れるまでチョット・・・正直ハード！！だったかな？でも課題は、基礎体力の強化！！
ムチを打たなくては！！
シーズン中になかなかできなかった箇所のウエイトトレーニングにも、トライしてます。ワンランク・タフな体を造るため！いじめなくては！
それにしても、よく雨が降りますねぇ・・・
こんな時期に・台風・・・？？ 車の運転は、前が見えにくいし、傘は反対向いちゃうし・・・最悪っす！
横須賀に行ってきました。
セ・リーグもパ・リーグもＣＳをやっている中、悔しいけど秋季練習が始まりました。
シーズン中に体にも課題が出ました。もっともっとタフな体が欲しい!!
まだまだ体をいじめ抜く必要があるんです!!
とにかくやり込む時期だと思っている、効果的にバランスよくレベルアップしたいと思います。
絶対に来シーズンもタフなシーズンになるし、この時期まで戦っていたい!!
だからこそ今から、鍛え上げておきたいと思います!!
１０月９日の横浜スタジアムでの、ヤクルトスワローズとの最終戦に登板し、連続リリーフ登板が、４２４になり、セ・リーグ記録となりました。
今までの記録は、４２３登板で、角三男さん（巨人）の記録だったそうですが、僕が子供の頃、角さんは、テレビに毎日で出てこられていた記憶があります。そんな方の記録に挑戦できたことは、光栄だし、嬉しく思っています。
この記録は、２０００年３月３１日の阪神との開幕戦から続いていますが，僕が一人で積み上げた記録ではないので、監督コーチや、チームのみんな、まわりで僕を支えてくれた方々みんなに感謝しています。
そして何より、この記録を、まだまだ積み重ねて行きたい!！ そして、積み重ねて行くことが大事だと思っています。
一つ一つ積み重ねて行きますので、応援してくださいねぇ!!
１０月９日横浜スタジアムでのヤクルト戦で２００７年のシーズンが終了しました。 本当はＣＳなどに出場して、まだまだ戦っていたかったんだけど・・・。それが目標でＣＳに出て勝つことを目指して、やって来たのだから、悔しい思いもあるし、反省・課題は残りました。
でも、しっかり戦えたこともあったし、全員で勝ち取った勝利もあった。
また、今年は球場の、グランド、スタンドが一体となって戦っていると感じることが多かったと思う。凄く嬉しかった。
僕らは、一年間やって来て、出た反省・課題をこれから追求し、克服して、ひとまわり大きく、そして、強くなります。
今シーズンは、皆さんの期待に応えられなくて、悔しいけど来年はもっと、もっと上に行くために、今年以上の応援をヨロシクお願いします。
本当に本当に、今シーズンは、暖かい応援ありがとうございました！！
先日の東京ドームでの試合で今シーズン７３試合目のマウンドに上がらせてもらいましたが、その登板で、シーズン登板数の球団記録の更新となりました。
前の記録は、７２試合で、あの偉大な、大学からの大先輩である 秋山登さんです 数々の伝説をお持ちの方でその７２試合も先発があったりのとてつもない数字だと思います。だから、抜いたとかそういうことでは全然なくて、ただ何十年も更新されなかった記録にトライさせてもらったこと、素直にそれが嬉しいです。
もちろん あと数試合残っています。最後の最後まで 志 を持って戦っていきたいと思っています。
でもこの記録は僕一人だけで積み上げたのではなく、チームのみんな、僕のまわりの人たち、そして、スタンドからのみんなの声援があってからの記録です。
ホントにありがたく思います。
最後までベイスターズを球場に来て応援してください！！
今日の東京ドームでのジャイアンツ戦で今季の２勝目をあげさせてもらいました！！
那須野ナイスピッチングの後を受け継いで７回を１イニング投げて、その次の回に村田の綺麗な３ランで勝ち越し！！
感謝・感謝です！！
僕たちベイスターズは、悔しいですが、ＣＳへの出場がなくなり、昨日優勝も決まってしまいました。
ここまでやって来て、本当に悔しいですが、まだ最後まで、５割、そしてそれ以上を目指して、やっていきたいと思います。
まだまだこれからも、応援ヨロシクお願いします。